Activa'l i veuràs per quina setmana del curs va la seva classe i quina unitat estan fent ara. Es recorda per a la propera visita.
On som del curs
Menjar primer la verdura abaixa el pic de glucosa, i aquí s'acaba
Menjar la verdura abans que els hidrats endarrereix i abaixa el pic de glucosa. En una persona sana no hi ha proves que millori res més: ni fa mal ni cal.
Sucre de fruita i de refresc: per què l'un s'apunta i l'altre no
El sucre de la fruita i el d'un refresc són la mateixa molècula. El que canvia és amb qui viatja, a quina velocitat arriba i què n'apunta el cos.
Beguda energètica i cafè: la mateixa cafeïna amb una altra etiqueta
Una beguda energètica és, sobretot, cafeïna. Què hi fan la taurina i el guaranà, què li passa a l'esmalt i per què la llauna porta un avís que el cafè no porta.
Encara no hi ha articles d'aquest curs.